Tips och idéer om hälsofrämjande träning • Samhället & äldre

Äldrecentrum erbjuder varje termin tillsammans med ABF och pensionärsföreningarna PRO, SPF och SKPF öppna föreläsningar om åldrandet i serien "Samhället & äldre". Föreläsningarna riktar sig speciellt till dig som är pensionär och/eller intresserad av äldrefrågor.

Pris: Medlemmar i PRO, SPF och SKPF: 20 kronor. För övriga 40 kr.
Anmälan: Ingen föranmälan behövs.
Plats: ABF-huset, Sveavägen 41, Stockholm.
Datum och tid: Den 30 januari 2018, klockan 13.30–15.00.

Vår kropp är gjord för att vara i rörelse och fysisk aktivitet hjälper oss att bibehålla hälsan. Vi vet idag att fysisk aktivitet är viktigt för att minska risken att drabbas av en rad olika sjukdomar och påverkar vår möjlighet att vara självständig i vardagen. Men hur bör vi träna och vara fysiskt aktiva för att må så bra som möjligt?

Föreläsare: Elisabeth Rydwik, docent, Karolinska Institutet och FoU nu

Läs mer om den öppna föreläsningsserien Samhället & äldre och programmet för våren 2018.

Skriv ut den här sidan
Senast uppdaterad 01 november 2017 - 09:26 © Äldrecentrum

Stiftelsen Stockholms läns Äldrecentrum, Gävlegatan 16, 113 30 Stockholm,

Tfn 08-690 58 00,

e-post info@aldrecentrum.se

Loading   Sökning pågår